Σελίδες

Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2015

Φόβος και επιπτώσεις

Ο φόβος είναι ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια για τον άνθρωπο που τον απομακρύνουν από την επιτυχία. O καθένας θέλει να επιτύχει και βάζει πολλούς και υψηλούς στόχους όμως ο φόβος τον αποθαρρύνει από το να το κάνει. Όσων αφορά τον αθλητισμό ένας αθλητή πιθανόν να έχει τον φόβο της αποτυχίας, τον φόβο για την γνώμη των άλλων και τον φόβο για τον πιθανό τραυματισμό. Παράλληλα δημιουργούνται αρνητικές σκέψεις και άγχος που έχουν ως συνέπεια την αποτυχία του.


Αντίθετα τα άτομα που δεν φοβούνται καταβάλλουν το 100% της προσπάθειας τους έχοντας στο μυαλό τους μονάχα την πραγματοποίηση του στόχου τους. Οι αθλητές επιπλέον κατέχουν μια άγνοια κινδύνου και δεν φοβούνται την πιθανότητα να τραυματιστούν. Είναι φανερό λοιπόν ότι δεν υπάρχουν όρια, αλλά εμείς τα δημιουργούμε εξαιτίας του φόβου. Για να καταφέρει, λοιπόν, ένας αθλητής να βγει πρώτος πρέπει πρώτα να ξεπεράσει τους φόβους, να κάνει, δηλαδή, αυτό που φοβάται για να επιτύχει, όπως ''πρέπει να σηκώσεις κεφάλι για να δεις τα άστρα.''

Το ironman είναι από τα δυσκολότερα και πιο επικίνδυνα αγωνίσματα στο κόσμο. Αποτελείται από 3,8 χλμ κολύμβηση, 180 χλμ ποδήλατο και 42,2 χλμ τρέξιμο. Παρατηρείται, λοιπόν, ότι σε αυτήν την υπεραπόσταση ο τριαθλητής έχει να αντιμετωπίσει τους κινδύνους της θάλασσας και του ξυλοδαρμού μεταξύ των αθλητών μέσα σε αυτήν, τους κινδύνους της ταχύτητας πάνω στο ποδήλατο και τέλος να τελειώσει με έναν μαραθώνιο τρέξιμο. Φυσικά αν υπάρχει η αίσθηση του φόβου δεν θα καταφέρει να τερματίσει
.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου